Интегративное питание

Полное знание о питании для
поддержания вашего здоровья

About
Simple Path

Ваш путь к здоровью стал проще!

от 600€

купить сейчас

Интегративное питание является основой здорового образа жизни, учитывая физические, умственные и эмоциональные потребности человека. Этот подход подчеркивает, что питательные вещества не только обеспечивают тело энергией, но и играют важную роль в общем здоровье и благополучии. Целостное питание призывает избегать обработанных продуктов и настаивает на сбалансированном рационе, богатом свежими фруктами и овощами, цельными злаками, здоровыми жирами и достаточным количеством белка.

Это персонализированный подход, ориентированный на разнообразие и баланс, соответствующий индивидуальным потребностям в питании.

Запишитесь на
бесплатную
консультацию
прямо сейчас!

После назначения бесплатной консультации вы можете проконсультироваться с нами о лечении, которое вы хотите получить, и спросить наших медицинских консультантов обо всем, что вас интересует о вашем здоровье.

назначение

Широкий ассортимент Профессиональные методы лечения

Исключающая диета

Исключающая диета — это метод, используемый для выявления потенциальных аллергенов или чувствительности, вызванных определёнными продуктами. В рамках этой диеты временно исключаются определённые группы продуктов, а затем эти продукты постепенно вводятся обратно в рацион, чтобы наблюдать реакцию организма. Этот процесс помогает понять пищевые непереносимости, аллергии и симптомы некоторых заболеваний.

Кетогенное питание

Кетогенная диета — это план питания, который способствует использованию жиров вместо углеводов для выработки энергии. Она включает в себя высокий уровень жиров, умеренное количество белков и очень низкое содержание углеводов. Эта диета вызывает метаболическое состояние, называемое кетозом, при котором печень преобразует жиры в кетоны, которые затем используются как источник энергии для всего тела, включая мозг. Преимущества кетогенной диеты включают быстрое снижение веса, улучшение контроля аппетита, повышение уровня энергии и улучшение чувствительности к инсулину. Эта диета может быть особенно полезна для людей с диабетом 2 типа и тех, кто страдает от метаболического синдрома.

Питание для спортсменов

Питание для спортсменов направлено на максимизацию их производительности и ускорение процессов восстановления. Этот план питания включает достаточное количество калорий, макро- и микроэлементов, и адаптирован к интенсивности тренировок и индивидуальным потребностям спортсмена. Диеты спортсменов обычно включают высокое содержание белка, достаточное количество углеводов и полезных жиров, с особым акцентом на гидратацию. Баланс и правильное распределение этих питательных веществ имеют решающее значение для поддержания физической активности, стимулирования роста и восстановления мышц, а также для общего здоровья и выносливости. Правильное питание — важная составляющая режима спортсмена, которая существенно влияет на их успех и продолжительность карьеры в спорте.

Питание во время беременности.

Правильное питание во время беременности имеет решающее значение для здоровья как матери, так и ребенка. В этот период необходимо достаточное потребление белков, железа, кальция, фолиевой кислоты и других необходимых витаминов и минералов. Сбалансированная и разнообразная диета обеспечивает необходимые питательные вещества для будущей матери и ребенка. Важно избегать чрезмерного набора веса во время беременности и следовать подходящему плану питания с регулярными консультациями с врачом.

Рукавная резекция желудка

Рукавная резекция желудка— это диетическая программа, направленная на снижение веса за счёт уменьшения объёма желудка. Часто используется для борьбы с ожирением и включает меры по сокращению объёма желудка, что помогает пациентам потреблять меньше пищи. Программа адаптирована под индивидуальные потребности пациента и обычно проводится под наблюдением диетолога или врача. В сочетании с правильным питанием и регулярной физической активностью эта программа становится эффективным инструментом для управления весом.

наши деловые партнеры
https://www.swissotel.com/
https://onturhotels.com/
https://clinichair.com/tr/
https://medicalpointinternational.com/
https://www.medicana.com.tr/
https://batigoz.com/

Медицинские услуги оказываются аккредитованными учреждениями, с которыми у нас заключены соглашения в области медицинского туризма.

Статья
Циркадный ритм и факторы, отрицательно влияющие на ритм
Более
Статья
Что такое дисбактериоз?
Более
Статья
Что такое синдром повышенной кишечной проницаемости?
Более
Whatsapp